Kurse

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Frauensprechstunde

  • Nach Absprache
Wir bieten dir eine vertrauliche Online-Sprechstunde, die du flexibel von zu Hause aus nutzen kannst. Ob Zyklus- oder Hormonberatung, Wechseljahre, Schwangerschaft oder medizinische Befunde – wir sind für dich da. In persönlichen Gesprächen, auch im Doppelteam, gehen wir individuell auf deine Fragen ein.
15 Minuten kostenloses Vorgespräch für Gesprächsvorbereitung
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Tages Retreat

  • Datum & Uhrzeit werden noch bekannt gegeben
Kraftquelle Frauengesundheit: Dein Körper, dein Rhythmus! Freu dich auf wohltuende Bewegung, spannende Einblicke in die weibliche Physiologie und praxisnahe Workshops. Lerne, wie du im Einklang mit deinem Körper lebst – mit Tipps, die deine Gesundheit im Alltag stärken.
Preis & Details werden noch bekannt gegeben
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Krafttraining und Ausdauer – 10er Karte

  • 60 Minuten (pro Session)
  • Aktuell: Sommerpause/Babypause - sonst jeden Mittwoch von 19h00 - 20h00.
Willst du deine Kraft neu entdecken, deine Fitness steigern und deinem Körper die Power verleihen, die er verdient? Dann ist unser Strength & Power-Kurs genau das Richtige für dich!

Preis: 119 € inkl. MwSt.

10er Karte
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Krafttraining und Ausdauer

  • 60 Minuten (pro Session)
  • Aktuell: Sommerpause/Babypause - sonst jeden Mittwoch von 19h00 - 20h00.
Willst du deine Kraft neu entdecken, deine Fitness steigern und deinem Körper die Power verleihen, die er verdient? Dann ist unser SIS Strength & Power-Kurs genau das Richtige für dich!

Preis: 15 € inkl. MwSt.

Der Preis bezieht sich auf das Kursangebot.
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Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Entspannung – 10er Karte

  • 60 Minuten (pro Session)
  • Jeden Sonntag von 9h00 - 10h00 und jeden Mittwoch von 19h00 - 20h00.
Erlebe die perfekte Kombination aus Kraft und Flexibilität mit unseren einzigartigen Kursen SIS Power & Strength und Mobility & Regeneration! Diese beiden Kurse bieten dir alles, was du brauchst, um dich stark und geschmeidig zugleich zu fühlen.

Preis: 119 € inkl. MwSt.

10er Karte
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Beweglichkeit und Entspannung – 10er Karte

  • 60 Minuten (pro Session)
  • Jeden Sonntag von 9h00 - 10h00.
Suchst du nach mehr Beweglichkeit, Entspannung und einem stärkeren Körpergefühl? In unserem Mobility & Regeneration-Kurs kombinieren wir gezielte Übungen zur Steigerung der Beweglichkeit, zur Förderung der Durchblutung und zur ganzheitlichen Regeneration. Du lernst, Verspannungen zu lösen, deine Flexibilität zu verbessern und deinen Körper sowie Geist zu entspannen.

Preis: 119 € inkl. MwSt.

10er Karte
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Kurs mit

Beweglichkeit und Entspannung

  • 60 Minuten (pro Session)
  • Jeden Sonntag von 9h00- 10h00.
Suchst du nach mehr Beweglichkeit, Entspannung und einem stärkeren Körpergefühl? In unserem Mobility & Regeneration-Kurs kombinieren wir gezielte Übungen zur Steigerung der Beweglichkeit, zur Förderung der Durchblutung und zur ganzheitlichen Regeneration. Du lernst, Verspannungen zu lösen, deine Flexibilität zu verbessern und deinen Körper sowie Geist zu entspannen.

Preis: 15 € inkl. MwSt.

Einmalige Session. Schnupperkurse per Anfage.
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